若想由平庸轉骨成超凡，其中一個方法是長期並專注的專研。

要專注就不能被干擾，最好的方式是一個人的獨處。而長期的獨處卻極可能產生另一種的干擾～自己對自己的干擾、自己腦部的干擾。因太自在，腦子就容易無拘無束天馬行空的胡思亂想，而且獨處無他人同在，反倒成無人干擾這些胡思亂想，於是變成了「專注在胡思亂想」，又加上是長期的獨處，漸漸地就帶來不良狀況。

人性是往舒適靠邊的，大部份的人受不了長期獨處帶來的腦內耗，於是就易中斷放棄了，這應也可説明，人人皆想超凡，可是為何只有少數人辦得到。

獨處的專注，是要大腦運作的專注，不是只有身體的離群索居。畢卡索説：「若沒有深切的孤獨，就畫不出好作品。」畫家當然希望畫出好作品，問題是深切的孤獨，多少人挺得過？