畫家越老～「多作畫沒事；沒事多作畫。」

年歲漸長，尤其在離開匆忙職場之後，好像時間變多了，本來充實的工作如上班等等，如今整個都空下來了，大腦也跟著空下來。似乎人的大腦就像一塊地，當一塊地閒置空下來，幾乎就無由的長出雜草、頑強的雜草；相對於空閒的大腦，就無端的冒出許多的雜念、內耗的雜念，不但傷心也傷身。

如何避免空地長出雜草呢？就是主動在空地栽種喜愛、有益的花樹，讓雜草沒有空間可以生存，同樣的，對空閒的大腦就主動放入正念，正念來自於充實的生活，對畫家來講，可能就是作畫了，以作畫來填補充實這空閒的大腦，讓大腦沒有餘地去容納內耗的損事，才能「沒事」，所以「多作畫沒事」，而畫作是否還能帶來其它效益？難以知曉！至少已有這好處了。

因知道多作畫會沒事，所以覺得沒事的時候就多多去作畫。

其實不只畫家，其他領域應也具有相同的功用。