會用「放鬆圈」這個詞，靈感來自「舒適圈」。網路上查到的舒適圈的意思是：形容在一個無形的圈子裡，在這無形圈內有熟悉的環境、人，做自己會做的事，所以感到輕鬆自在。可是在舒適圈久了，就較無法成長，所以往往會用脫離舒適圈，來鼓勵人挑戰不熟悉，擴展舒適圈。

在舒適圈比較容易放鬆，所以舒適圈令我聯想到「放鬆圈」。放鬆相對的是緊張，作畫當畫到比較拿手、熟悉的題材，整個的精神狀態會是放鬆的，而當處理細微、艱困的，精神狀態則比較難放鬆，而是需要很專注、嚴謹甚至到緊張。放鬆狀態下畫出的筆觸、用筆感受是輕鬆、輕快、自然、順暢；在嚴謹或緊張狀態下畫出的效果，是被約束的、放不開、綁手綁腳、緊繃，因為一心一意要做的精確、不能犯錯，導致步步為營。而若在嚴謹或緊張的狀態下，也能夠以「放鬆」的狀態來處理，細膩、精確達到了，並且帶有自然、輕鬆的韻味，這樣的境界應該是更超越了，我自己就將此稱為「擴展輕鬆圈」，相對於「擴展舒適圈」，似乎令人更加的愉悅。